大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art

2022年8月スケジュール

早い梅雨明けから雨天へなど、お天気や気温も激しい変化の7月でした。
3週目と4週目土日のスタジオレッスンをお休みさせて頂き外出の余裕なく
朝から夜までオンラインの講座受講だったのですが、
顔と身体をそこそこ動かし、姿勢のレクチャーも受けていたので、
それほどのダメージは無く、学びもより深まりました。
早速来週からのレッスンに還元したいと思っております。

また再び感染症が広がっていますので、落ち着くまでは
スタジオの定員3名と致します。
今年もお盆休みも特にございませんので、
規制がキャンセルや延期になってしまった方もぜひどうぞ。
オンラインレッスンも変わらず続けております。
　

8/21（日）15:30〜 暑いので夕方遅めに、倍音呼吸とのんびり動くリラックスヨガのSPレッスンを今月は開催致します。
頭がぐるぐるする〜、何だか呼吸が浅い〜、シンギングボウルの音色に触れたい方におすすめです。

大岡山やさしいヨガ 2022年8月の休日と振替
【毎週月曜・隔週金曜・祝日】
●8/12・8/26（金）お休み
●8/11（木祝）午後レッスン　お休み
●8/9（火）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL振替

▶︎ご予約は「予約サイト」よりどうぞ。
レッスン一覧：場所や内容から探すにはこちら！
レッスンカレンダー：カレンダー形式で残席もわかりやすく好評 ！！

▶︎初回体験の方は、「お問い合わせ」よりご予約下さい。
スタジオレッスンは￥1,100、オンラインレッスンは無料にて、初回受講頂けます。

【スタジオレッスン】（75分）
火・水・木・土・日曜日開催　祝日休
ヒイラニスタジオ（朝ヨガ・夜ヨガ）https://coubic.com/yogart/881116
ヨガ＆アートスタジオ（昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ）https://coubic.com/yogart/227941
ヨガ＆アートスタジオ（産前産後ヨガ）https://coubic.com/yogart/314595

8/2（火）19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/3（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/3（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/4（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/4（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
8/6（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/6（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,300）★YA＊
8/7（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/9（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
8/10（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA
8/10（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/11（木祝）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 音楽室（￥1,000）＊
【8/11（木祝）午後お休み】
【8/12（金）お休み】
8/13（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/14（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/14（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,750〜）＊
8/16（火）19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/17（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/17（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/18（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/18（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
8/20（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/21（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/21（日）15:30-17:00〈リラックスヨガ＆倍音呼吸〉90分 ★YA / @OL （SP￥2,750）回数券利用可
8/23（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 
8/24（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/24（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/25（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/25（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
【8/26（金）お休み】
8/27（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/28（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/30（火）19:30-20:45〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS 
8/31（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/31（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

記号について
☆HS：ヒイラニスタジオ　 
★YA：ヨガ&アートスタジオ 
@OL：オンラインレッスン 
★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
＊回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
◉ベビーご参加可能

定員が少ないので、なるべくお早めにご予約下さい。
●スタジオレッスン回数券：
1回券 ¥2,750
4回券 ¥8,500 （6ケ月有効）（継続割引あり）
12回券 ¥24,000 （6ケ月有効）
予約サイトでも購入可能（オンライン特別価格：継続割引なし）
https://coubic.com/yogart/products

【オンラインレッスン】（60分〜75分）
水・木・木・金・土曜日開催 https://coubic.com/yogart/398034　

8/3（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/3（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/4（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/4（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
8/5（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/6（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL ◉
8/6（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/7（日）14:00～14:25〈笑う顔筋トレ de マスク老け顔アップ〉@OL【無料】＊　
8/7（日）16:00～16:25〈ほうれい線もたるみも解消！笑う顔筋トレダンス第2弾♪ 〉@OL【無料】＊
8/9（火）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL 木曜振替　
8/10（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/10（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
【8/11（木祝）午後お休み】
【8/12（金）お休み】
8/13（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL ◉
8/13（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/17（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/18（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL
8/18（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
8/19（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/20（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL ◉
8/20（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/20（土）15:00-15:50〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,940）＊
8/21（日）15:30-17:00〈リラックスヨガ＆倍音呼吸〉90分 ★YA / @OL（OLSP￥1,659）回数券利用可
8/24（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/24（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/25（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/25（木）16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
【8/26（金）お休み】
8/27（土）8:30-9:30〈ママ＆ベビーヨガ〉 @OL ◉
8/27（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/27（土）13:00～14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】＊
8/31（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/31（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎

記号について
★YA：ヨガ&アートスタジオ 
@OL：オンラインレッスン 
★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
＊回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
◉ベビーご参加可能

●オンラインレッスン回数券：（予約サイトCoubic)（カード支払いのみ）
〈オンラインレッスン 60分〉〈スタジオ同時配信は75分〉
1回券 ¥1,650
4回券 ¥6,270 のところ→（期間限定価格 4回 ¥5,500）
6ケ月有効10回券 ¥14,000 のところ→（期間限定価格 10回 ¥11,000）6ケ月有効
＊スタジオレッスンにも、2枚で1回ご参加可能。
＊現金での払い戻しは不可ですので、ご了承下さい。　
https://coubic.com/yogart/products

●オンライン専用月謝 ：（予約サイトCoubic)（カード支払いのみ）NEW
回数無制限 ¥6,600 のところ→（期間限定価格 無制限 ¥5,500）1ヶ月受け放題
https://coubic.com/yogart/products/372166