2023年7月スケジュール
7月・・・ぼちぼち終わりになりましたが、
ホームページとSNSのお知らせを更新しておきます。
（予約サイトとメールではお知らせ済み）
先月後半に、主人がコロナ陽性となり、
レッスンのクローズや振替を行っておりました。
（私自身は、ずっとコロナ陰性で元気ですので、ご安心下さい）
7/1（土）は、念のため朝のクラスはオンラインのみに
7/2（日）より、対面クラスはマスク着用にて
今月も定員少なめのまま、クラスを開催中です。
特に先週より、暑さが厳しく、熱中症気味の日も・・・
「疲れすぎないように」
過ごして参りましょう。
予約システムより、ご予約頂いた方、
振替に快く応じて下さった方、
日程の確認をさせて頂いた方、
暖かいお言葉とご協力に、心から感謝致します。
レッスン一覧
＊月末週にアップ
https://coubic.com/yogart/booking_pages
レッスンカレンダー
＊随時情報アップ
https://coubic.com/yogart/services
大岡山やさしいヨガ 2023年7月の休日
【毎週月曜・隔週金曜・祝日】
●7/28（金）お休み
●7/13（木）午後 講座受講でお休み・夜レッスンはあり
▶︎ご予約は「予約サイト」よりどうぞ。
レッスン一覧：場所や内容から探すにはこちら！
レッスンカレンダー：カレンダー形式で残席もわかりやすく好評 ！！
▶︎初回体験の方は、「お問い合わせ」よりご予約下さい。
スタジオレッスンは￥1,100、オンラインレッスンは次回無料（実質初回無料）にて受講頂けます。
【スタジオレッスン】（75分）
火・水・木・土・日曜日開催 祝日休
ヒイラニスタジオ（朝ヨガ・夜ヨガ）https://coubic.com/yogart/881116
ヨガ＆アートスタジオ（昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ）https://coubic.com/yogart/227941
ヨガ＆アートスタジオ（産前産後ヨガ）https://coubic.com/yogart/314595
7/2（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
7/4（火）19:30-20:45〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
7/5（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
7/5（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/6（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
7/6（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
7/6（木）20:00-21:15〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
7/8（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
7/9（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
7/11（火）19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
7/12（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
7/12（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/13（木）10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク（￥1,000）＊
7/13（木）20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
7/14（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊
7/15（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
7/15（土）13:00-14:15〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL
7/15（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊
7/16（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
7/16（日）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分（SP￥3,630）★YA＊
7/18（火）19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
7/19（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
7/19（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/20（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
7/20（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
7/20（木）20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
7/23（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
7/23（日）14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ＆アート〉90分 ★YA （￥2,750〜）＊
7/25（火）19:30-20:45〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
7/26（水）10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
7/26（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/27（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
7/27（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
7/27（木）20:00-21:15〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
【7/28（金）お休み】
7/30（日）10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
記号について
☆HS：ヒイラニスタジオ
★YA：ヨガ&アートスタジオ
@OL：オンラインレッスン
★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
＊回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
◉ベビーご参加可能
定員が少ないので、なるべくお早めにご予約下さい。
●スタジオレッスン回数券：
1回券 ¥2,750
4回券 ¥8,500 （6ケ月有効）（継続割引あり）
12回券 ¥24,000 （6ケ月有効）
予約サイトでも購入可能（オンライン特別価格：継続割引なし）
https://coubic.com/yogart/products
【オンラインレッスン】（60分〜75分）
水・木・木・金・土曜日開催 https://coubic.com/yogart/398034
7/1（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 @OLのみ
7/5（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/5（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL❤︎
7/6（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL❤︎
7/6（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
7/7（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊
7/7（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
7/8（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
7/8（土）13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊
7/9（日）13:30~14:00〈笑いヨガ×顔筋トレ de シワのばし〉@OL【無料】＊
7/12（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/12（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL❤︎
7/14（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
7/15（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
7/15（土）13:00-14:15〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL
7/19（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/19（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL❤︎
7/20（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL❤︎
7/20（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
7/21（金）14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊
7/21（金）21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
7/22（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 @OLのみ
7/22（土）13:00～14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】＊
7/22（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）＊
7/26（水）14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
7/26（水）21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL❤︎
7/27（木）14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL❤︎
7/27（木）16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
【7/28（金）お休み】
7/29（土）10:00-11:15〈モーニングフロー〉 @OLのみ
7/29（土）15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL（OLSP￥2,990）
記号について
★YA：ヨガ&アートスタジオ
@OL：オンラインレッスン
★YA / @OL：ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
＊回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
◉ベビーご参加可能
●オンラインレッスン回数券：（予約サイトCoubic)（カード支払いのみ）
〈オンラインレッスン 60分〉〈スタジオ同時配信は75分〉
1回券 ¥1,650
4回券 ¥6,270 のところ→（期間限定価格 4回 ¥5,500）
6ケ月有効10回券 ¥14,000 のところ→（期間限定価格 10回 ¥11,000）6ケ月有効
＊スタジオレッスンにも、2枚で1回ご参加可能。
＊現金での払い戻しは不可ですので、ご了承下さい。
https://coubic.com/yogart/products
●オンライン専用月謝 ：（予約サイトCoubic)（カード支払いのみ）NEW
回数無制限 ¥6,600 のところ→（期間限定価格 無制限 ¥5,500）1ヶ月受け放題
https://coubic.com/yogart/products/372166
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マスクの着用について
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基本マスクオフでOKですが、
着用判断はご自身の判断にお任せ致します。
講師への着用のご要望も承りますので、お気軽にお申し出下さい。
喉の痛み、発熱のある方は、従来通りお休み頂き
回復されましたらまたお越し下さい♡
それでは、ご無理の無いところで、
今月もお会いできるのを
楽しみにお待ちしております。
大岡山 やさしいヨガ・Yoga&Art Studio ・笑顔ラフターヨガ 主宰
イイダジュンコ
