顔筋トレ– tag –
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2022年12月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年12月スケジュール 12月、師走となりました。昨日までは暖かでしたが、今日は冷たい雨に変わって少しひんやりしてきましたね。 本... -
2022年11月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年11月スケジュール 今年の寒暖差は秋は激しいですね。体調はいかがでしょうか？手足の指先など冷えていたり、肩がすくんでいません... -
2022年10月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年10月スケジュール こんばんは。台風が過ぎ去る度に涼しさが増しますね。 9月はじめのイベント尽くしの週は、4ヶ月の暑さや更年期... -
2022年9月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年9月スケジュール あっという間に8月も終わり・・・台風の影響で暑さも感じますが先月後半の雨で、涼しい日が増えてきました。夜の... -
8月の「顔レッスン」スケジュール
「何歳でもまだまだ変わる〜」 7月の週末土日を2回お休み頂き、受講しておりました、 顔筋トレ（コアフェイストレーニング）のマスターコース（上級）を楽しく修了。 よ... -
2022年8月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年8月スケジュール 早い梅雨明けから雨天へなど、お天気や気温も激しい変化の7月でした。3週目と4週目土日のスタジオレッスンをお休... -
2022年7月 「顔レッスン」のお知らせ
「顔を動かすとシワにならないか不安」 というお問い合わせが長年あります。45歳から顔レッスン指導をはじめて9年目54歳の私の顔のしわは、約10年歳を重ねたましたが減... -
2022年7月 笑顔ラフターヨガ（笑いヨガ）のお知らせ
最速の梅雨明けから真夏のようなお天気でバテ気味です。そんな時にも笑えばなんとかなる〜 7/14（木）10:30〜11:30は〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉＠緑ヶ丘文化会館対... -
2022年7月スケジュール
大岡山 やさしいヨガ Yoga＆Art 2022年7月スケジュール 最速の梅雨明けからの猛暑の6月となりました。既に3日間ほどバテ気味でしたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか... -
2022年6月 「顔レッスン」のお知らせ
マスクオフの前に顔を正しく動かそう！ いよいよ日本も ＼マスクオフ／ も見えてきましたね。そんな中、アンケートなどのお悩みランキングに変化が！ １）ほうれい戦...
